
Garmin v srpnu představil nové tréninkové programy
Zaměřují se na rozvoj síly a sledují osobní progress
Do konce roku může být uveden nový plán pro začátečníky
Garmin v průběhu letních prázdnin uvedl nové tréninkové programy zaměřené na rozvoj síly. Podle uznávaného serveru the5krunner je brzy hodlá obohatit o plán zaměřený především na začátečníky, který je uvede do světa posilování a pomůže jim sledovat jejich pokrok během prvních tréninků.
Podle portálu the5krunner bude nový program uveden „brzy“, pravděpodobně se přitom dočkáme ještě v tomto roce. Součástí mají být tři tréninky týdně po dobu celkově dvanácti týdnů. Vše odstartuje úvodním cvičením, jehož cílem bude zjistit aktuální kondičku uživatele, a na závěr Garmin pomůže zhodnotit výsledky díky srovnávacímu tréninku.
Další detaily týkající se programu „Get Fit“ jsou zatím neznámé. Jako amatérský sportovec, který se o posilování a jeho efektivní metody zajímá, jsem osobně velmi zvědavý, jak budou jednotliv... celý článek najdete na
www.SvetAndroida.cz
Komentáře
Okomentovat